Rubrika:Lifestyle

Každodenní život bývá plný povinností, termínů a starostí. Přesto existují drobné okamžiky, které dokážou zlepšit náladu, snížit stres a dodat energii. Právě takzvané mikro radosti mají podle psychologů větší význam, než se na první pohled zdá. Jejich síla spočívá v pravidelnosti a schopnosti proměnit obyčejný den v příjemnější zážitek. Proč na malých radostech záleží? Mnoho …
Pokračovat ve čtení Mikro radosti, které vám zpříjemní každý den. Stačí pár minut a pocítíte rozdíl

Většina rodičů se snaží své děti chránit před neúspěchem. Montessori přístup ale nabízí jiný pohled – právě chyby mohou být jedním z nejcennějších nástrojů učení. Když dítě dostane prostor zkoušet, objevovat a hledat vlastní řešení, získává nejen nové znalosti, ale také sebevědomí, samostatnost a odolnost. Chyba není selhání, ale součást učení Ve školách i doma …
Pokračovat ve čtení Nechte děti objevovat svět po svém. Montessori přístup mění pohled na chyby i učení

Pohodlí, výrazný design a možnost vytvořit si vlastní originální styl. Právě na těchto principech staví značka Crocs, která otevřela novou prodejnu ve Fashion Arena Prague Outlet. Návštěvníci zde najdou nejen ikonické perforované nazouváky, ale také sandály, platformy a oblíbené ozdoby Jibbitz™ pro děti i dospělé. Pohodlí, které si získalo miliony lidí Značka Crocs patří už …
Pokračovat ve čtení Do Fashion Arena Prague Outlet přichází Crocs. Oblíbené boty nyní pořídíte i za outletové ceny

Do kin míří nová česká komedie Projekt D, která s humorem a pochopením otevírá téma rodičovství, partnerských vztahů i umělého oplodnění. Hlavní role ztvárnili Veronika Khek Kubařová a Štěpán Kozub jako manželé, kteří navzdory početné rodině stále sní o dalším dítěti. Osm dětí a stále chuť rozšiřovat rodinu Manželé Eliška a Adam rozhodně nepatří mezi …
Pokračovat ve čtení Projekt D: Nová česká komedie ukáže, že velká rodina je plná lásky i nečekaných výzev

Zavádění prvních příkrmů patří mezi důležité milníky v životě dítěte i jeho rodičů. Mnoho maminek a tatínků si klade otázku, kdy je správný čas začít a jak postupovat, aby dítě získalo potřebné živiny a současně si vytvořilo zdravý vztah k jídlu. Správný začátek může ovlivnit stravovací návyky na mnoho let dopředu. Kdy je správný čas …
Pokračovat ve čtení Kdy začít s příkrmy? Praktický průvodce pro rodiče malých dětí

Stále více žen odkládá založení rodiny do pozdějšího věku. Důvodem bývá studium, kariéra, finanční stabilita nebo hledání vhodného partnera. Přestože současná medicína nabízí řadu možností, jak s početím pomoci, biologické hodiny zastavit nedokáže. Odborníci proto upozorňují, že o plodnosti je dobré přemýšlet dříve, než se objeví první komplikace. Pravidelný cyklus ještě neznamená vysokou plodnost Mnoho …
Pokračovat ve čtení Mateřství po čtyřicítce: Co dokáže moderní medicína a kde už rozhoduje příroda

Dostatečný příjem tekutin je pro zdravý vývoj dítěte stejně důležitý jako kvalitní strava nebo dostatek pohybu. Přesto mnoho rodičů řeší každodenní problém – dítě pít nechce, na pití zapomíná nebo dává přednost sladkým nápojům. Jak vytvořit zdravé návyky bez zbytečných konfliktů a přemlouvání? Proč je pitný režim u dětí tak důležitý? Dětský organismus obsahuje vyšší …
Pokračovat ve čtení Děti a pitný režim: Jak je naučit pít více vody bez hádek a přemlouvání?

Tablety, chytré telefony a počítače jsou dnes běžnou součástí života. Mnoho rodičů proto přemýšlí, kdy je správný čas děti s technologiemi seznamovat. Odborníci však upozorňují, že skutečné základy digitálních dovedností vznikají mnohem dříve – při hře, pohybu a běžných každodenních činnostech. Dovednosti budoucnosti se rodí při obyčejné hře Skupina dětí stojí nad mapou a plánuje …
Pokračovat ve čtení Jak vychovat dítě pro digitální dobu? Začněte hrou, pohybem a objevováním světa

Stojíte před důležitým rozhodnutím a nedokážete se pohnout z místa? Neustále zvažujete všechny možnosti, porovnáváte pro a proti a nakonec neuděláte vůbec nic? Tento stav se označuje jako rozhodovací paralýza. Přestože jde o běžný psychologický jev, může výrazně komplikovat každodenní život i pracovní fungování. Když příliš mnoho možností škodí Moderní doba nám nabízí obrovské množství …
Pokračovat ve čtení Rozhodovací paralýza: Proč se nemůžete rozhodnout a jak z toho ven?